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男性衰老有哪些外在表现?

2015/12/30   来源:网络

男性衰老会有哪些表现呢?到了四十岁之后,男性开始出现各种初老的症状,逐渐失去年轻时的想法和冲劲。于是,开始怀疑自己真的老了!那么,到底哪些属于男性初老症状呢?


男性衰老的8大症状


一、牙齿变脏:


男性30岁以后牙齿容易变脏,与不注意口腔卫生有关。假如刷牙姿势不正确,刷牙不彻底,人的牙龈就会渐渐萎缩,牙缝变宽,牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围,牙菌斑变得活跃,口腔卫生恶劣。因而,应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。

二、疲惫:


30岁男性在工作或生活中若总是精力不济,无精打彩,可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄性激素水平已下降。

三、视力减弱:


排除眼睛本身的问题,这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响,造成视神经代谢障碍,造成视力减退。

四、脱发提示:


进入事业高峰期,精神和心理压力随之增大,造成内分泌和血液循环紊乱,从而造成脱发,头发逐渐稀疏。

五、听力下降


提示:内耳听神经血液循环不好,就会出现听力下降趋势。除此以外,城市的噪声大,而青少年又酷爱戴着随身听,人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显,但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。

六、性冲动减少


提示:30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面,心理上的审美疲劳、精神压力过大,生理上的雄性激素水平下降、血液循环不畅,都会带来勃起障碍。

七、运动能力弱


运动后心跳过快现象持续时间长,心脏调节能力越来越低,这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的,它与血管健康状况不良有关。

八、气喘吁吁:


上楼梯、跑步后气喘吁吁,说明肺功能开始下降。研究显示,若不进行科学锻炼,人在20岁后肺功能就开始减弱。


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