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男性脱发能治好吗 该怎么治疗

2017/08/04   来源:互联网

  很多男性朋友都会有脱发的现象,出现脱发会使男人产生很大的心理压力,那么男性脱发能治好吗,脱发要怎么治疗?下面就跟随小编来一起了解下吧。

  脱发要怎么治疗

  1、脂溢性脱发治疗:

  比如临床最常见的脂溢性脱发,其关键发病原因在于皮脂分泌过旺,病因由“上窜”,把人体最底部的油脂带到头部,造成头部皮层油脂分泌旺而不均,影响发根生长。所以,治脂溢性脱发先要控制住“脂溢”,就可不再脱发,还可长新发。

  2、神经性脱发治疗:

  对于神经性脱发即斑秃、秃顶等脱发问题,一般传统治疗只能缓解脱发速度。

  脱发吃什么有助治疗

  牡蛎:牡蛎以强精剂闻名,多吃牡蛎对培育健康的头发也大有好处,秘密就在于牡蛎富含锌,锌是一种强力抗老化成分。

  胡萝卜:胡萝卜富含维生素A,是保持头皮健康所必需的。头皮的健康之于美发不可欠缺,为此在菜单中要多用胡萝卜。

  全粒谷物:全麦面包或加入全粒谷物的食品富含有益头发的锌、铁、维生素B族等营养素,建议用来替代零食。

  豆类:菜豆、扁豆、大豆之类豆类对于头发健康有很重要作用。头发健康需要少量的生物素(维生素H),虽需求量少,但若不足头发就易变得脆弱。专家表示,为了头发健康,一周吃三杯以上的菜豆或其它豆类。

  坚果:向往一头粗壮有力,亮丽动人的秀发,就要多吃坚果。坚果所含的硒是种对保持头皮健康必需的矿物质。坚果里的核桃富含α亚麻酸,能令头发保持健康状态,此外也富含锌,对头发大有好处。花生、杏仁、葵花籽等坚果都有同样的效果。锌不足容易导致掉发,因此平时要注意从饮食中摄取充足的锌。


  低脂乳制品:脱脂牛牛奶、酸奶等低脂乳制品含有大量钙,这种矿物质是头发生长必需的,此外还含有乳清和酪蛋白这两种高品质蛋白质,出门不妨包里带上一盒。

  希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,万事如意。

  推荐项目:男人腰疼怎么回事 吃什么食物好              导致男性脱发的原因有哪些? 

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