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男性预防阴茎衰老的方法

医生在线网 2017/09/28 来源:互联网

  男人随着年龄的增长,不仅容颜易衰老,就连私处也会衰老,逐渐丧失性能力。那么男人在日常生活中该如何预防阴茎衰老使自己恢复青春呢?


  男人如何预防阴茎衰老

  1、阴茎不敏感

  很多男士表示,随着时间的推移,阴茎的敏感性会逐渐降低,这可能会影响勃起,延缓高潮。

  2、阴茎外表变了

  男性到了四十多岁时,龟头会逐渐失去紫红的颜色,这主要是因为血液运行的减少。由于雄激素水平下降,阴茎的耻毛也会越来越稀,逐渐恢复到青春期前无毛的状态。

  3、减少性生活房事次数

  男性如果性生活很频繁,会让前列腺一直处于充血状态,最终会导致前列腺肿大,从而引发一系列的前列腺疾病。所以男性在年轻的时候,一定要减少房事,这是为了以后阴茎不衰老做提前准备。


  4、该补的时候就要补

  男人为了性福应该多吃些大补身心的美食来增加营养,可多吃一些富含锌、锰、硒、维生素E等有增强性功能作用的食物,如牡蛎、鱼、花生、大豆制品、核桃仁、蘑菇、芝麻、枸杞、红枣、鳖肉、动物肾脏等。不但中国人,全世界人民都精于食疗补助性。

  男人只要在日常生活中做到这几点,就能预防阴茎衰老。

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