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男性多吃什么对前列腺好

2019/02/11   来源:互联网

  男性的前列腺是否健康是很重要的,因为前列腺有丰富的肾上腺能受体,如果它受凉时极易引起交感神经兴奋,就会导致腺体收缩,如果长期下去就会导致恶性循环可使前列腺发生病变。



  所以说,男性保护前列腺就要先从饮食开始。

  可以多吃一些南瓜子、核桃仁。因为南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品,而且还具有利尿功能,核桃仁有润便功效,可以补肾气不足。

  男性补肾还可以多吃一些干果、杂粮。此类食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素,是具有很好的营养的功效,使前列腺腺管畅通,炎症消除。

  男性可以多吃蔬菜、水果,保养前列腺男性可多吃西瓜、葡萄,这些食物可以起到抑制前列腺炎的作用。

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