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男性患有前列腺炎还能做运动吗

2019/10/09   来源:互联网

  秋冬季节身心容易疲惫、抵抗力下降,就易招致致病微生物的侵害,引起尿后余沥或尿意不尽的持尿症状及局部的不适,所以秋季是男性前列腺炎的高发期。



  那么,男性患有前列腺炎还能做运动吗?

  此外,体育运动能让人全身心投入,帮助缓解精神紧张、焦虑、压力等。精神压力过大也是慢性前列腺炎患者的一大负担。紧张、焦虑等情绪得到缓解后,对前列腺炎的康复大有益处。体育锻炼还可以消除因慢性前列腺炎引起的各种表现,如腰酸、下腹疼痛和神经衰弱的各种症状。

  但运动也不能过于剧烈。专家提醒,如果运动过度、造成体力衰竭,对病人及病情恢复来说就不好了,可以阶梯式地增加运动量。

  需要注意的是,运动过后,应该多补充水分。因为运动中,随着汗液的流失,尿液会浓缩,导致加重前列腺的负担。因此,多喝水、多排尿,可以帮助解决这个问题,也可以排出更多毒素。

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